kalMO

Integritetspolicy – kalMO

Senast uppdaterad: 2026-08-30

Kortversion: kalMO samlar inte in något. Din data stannar på din enhet, och det finns ingen server att skicka den till. Inget konto, ingen spårning, ingen reklam.

1. Vilken data vi hanterar

Appens inställningar och statistik – fokuspass, samlad fokustid, uppgifter, planering, påminnelser, sömn, streaks, din personliga lista över appar du vill pausa, mål, tema, språk och historik – sparas endast lokalt på din enhet. Detsamma gäller en profilbild om du lägger in en: den läses från ditt bildbibliotek och stannar på telefonen. Vi tar inte emot, ser eller lagrar något av detta.

2. Appar och blockering

Listan över appar du bockar i är en personlig påminnelse i kalMO. Väljer du dessutom att slå på Blockera på riktigt använder appen Apples Skärmtid-funktion för att låsa dina valda appar under fokuspass. Vilka appar du väljer hanteras helt av iOS och är utformat så att kalMO aldrig får veta vilka de är — bara hur många.

Själva urvalet lämnar aldrig din enhet, och vi kan inte se det. kalMO vet bara hur många appar du valt.

3. Röststyrning (frivilligt)

Röststyrningen körs helt på din telefon. Håller du in ringen och talar sköter iOS taligenkänningen lokalt, och kalMO tolkar den färdiga texten med regler som ligger i appen.

Varken ljudet eller texten lämnar enheten, och de sparas ingenstans utanför den. kalMO har ingen server att skicka dem till.

Förstår tolken inte vad du sa säger appen till, och ingenting skickas iväg. Under Mer → Röstkommandon finns en lista över formuleringar som fungerar.

4. Prenumeration och betalning

kalMO kräver en prenumeration efter en kostnadsfri provperiod på tre dagar. Prenumerationen betalas per månad och ger hela appen. Köpet hanteras i sin helhet av Apple via App Store. Vi tar aldrig emot och ser aldrig ditt namn, din adress eller dina betaluppgifter — appen frågar bara Apples system om prenumerationen är giltig och får tillbaka ja eller nej, plus om du befinner dig i provperioden.

Vill du säga upp prenumerationen gör du det i iOS: Inställningar → ditt namn → Prenumerationer. Apples egen hantering av dina uppgifter beskrivs i Apples integritetspolicy.

5. Data som lämnar enheten

Utöver Apples hantering av köpet i punkt 4 lämnar ingen data din enhet. Ett undantag: trycker du på Spotify-raden öppnas Spotify med en sökning. Vi skickar ingenting dit, men din enhet kontaktar Spotify, och då gäller deras villkor och integritetspolicy. Vi samlar inte in personuppgifter, använder ingen analys, ingen spårning och ingen reklam. Vi säljer eller delar ingen data med tredje part.

6. Radera och exportera din data

Du kan när som helst exportera din data (Inställningar → “Exportera data”) eller radera allt (Inställningar → “Radera all data”). Att avinstallera appen tar också bort all lokal data.

7. Barn och unga

Appen är utformad för att vara trygg för många åldrar. Vi samlar inte medvetet in personuppgifter från barn.

8. Kontakt

Personuppgiftsansvarig är Bakhita Omer, enskild näringsidkare i Sverige.

Är du inte nöjd med hur vi hanterat dina uppgifter kan du vända dig till Integritetsskyddsmyndigheten (IMY).

Privacy Policy – kalMO

Last updated: 2026-08-30

Short version: kalMO collects nothing. Your data stays on your device, and there is no server to send it to. No account, no tracking, no advertising.

1. What data we handle

The app’s settings and stats – focus sessions, accumulated focus time, tasks, plans, reminders, sleep, streaks, your personal list of apps to pause, goals, theme, language and history – are stored only locally on your device. The same goes for a profile picture if you add one: it is read from your photo library and stays on the phone. We do not receive, see or store any of it.

2. Apps and blocking

The list of apps you tick is a personal reminder inside kalMO. If you also turn on real blocking, the app uses Apple’s Screen Time framework to lock your selected apps during focus sessions. Which apps you pick is handled entirely by iOS and is designed so that kalMO never learns which they are — only how many.

The selection itself never leaves your device, and we cannot see it. kalMO only knows how many apps you picked.

3. Voice control (optional)

Voice control runs entirely on your phone. When you hold the ring and speak, iOS handles the speech recognition locally, and kalMO interprets the resulting text using rules that live in the app.

Neither the audio nor the text leaves the device, and neither is stored anywhere outside it. kalMO has no server to send them to.

If the interpreter does not understand you, the app says so and nothing is sent. Under More → Voice commands there is a list of phrasings that work.

4. Subscription and payment

kalMO requires a subscription after a free three-day trial. The subscription is billed monthly and gives you the whole app. The purchase is handled entirely by Apple through the App Store. We never receive or see your name, address or payment details — the app only asks Apple’s system whether the subscription is valid and gets back yes or no, plus whether you are currently in the trial period.

To cancel, go to iOS Settings → your name → Subscriptions. Apple’s own handling of your data is described in Apple’s privacy policy.

5. Data that leaves the device

Apart from Apple handling the purchase in point 4, no data leaves your device. One exception: tapping the Spotify row opens Spotify with a search. We send nothing there, but your device contacts Spotify, and their terms and privacy policy then apply. We collect no personal data, use no analytics, no tracking and no advertising. We neither sell nor share data with third parties.

6. Delete and export your data

You can export your data at any time (Settings → “Export data”) or delete everything (Settings → “Delete all data”). Uninstalling the app also removes all local data.

7. Children

The app is designed to be safe for many ages. We do not knowingly collect personal data from children.

8. Contact

The data controller is Bakhita Omer, a sole trader in Sweden.

If you are unhappy with how we handled your data, you can contact the Swedish Authority for Privacy Protection (IMY).

kalMO · Denna policy gäller appversionen som distribueras via App Store.

Politique de confidentialité

Mise à jour le 30 août 2026

En bref : kalMO ne collecte rien. Vos données restent sur votre appareil, et il n’existe aucun serveur où les envoyer. Aucun compte, aucun suivi, aucune publicité.

1. Quelles données nous traitons

Réglages et statistiques de l’app — sessions, temps cumulé, votre liste personnelle d’applis à mettre en pause, objectifs, thème, langue et historique — sont stockés uniquement en local sur votre appareil. Il en va de même pour une photo de profil si vous en ajoutez une : elle est lue depuis votre photothèque et reste sur le téléphone. Nous ne les recevons, ne les voyons ni ne les conservons.

2. Applis et blocage

La liste d’applis que vous cochez est un rappel personnel dans kalMO. Si vous activez le blocage réel, l’app utilise Temps d’écran d’Apple pour verrouiller vos applis pendant les sessions. Ce choix est géré entièrement par iOS et conçu pour que kalMO ne sache jamais lesquelles — seulement combien.

La sélection elle-même ne quitte jamais votre appareil et nous ne pouvons pas la voir. kalMO sait uniquement combien d’applis vous avez choisies.

3. Commande vocale (facultatif)

La commande vocale fonctionne entièrement sur votre téléphone. Lorsque vous maintenez l’anneau et parlez, iOS effectue la reconnaissance vocale en local, et kalMO interprète le texte obtenu à l’aide de règles présentes dans l’app.

Ni le son ni le texte ne quittent l’appareil, et ils ne sont stockés nulle part ailleurs. kalMO n’a aucun serveur où les envoyer.

Si l’interprétation échoue, l’app vous le dit et rien n’est envoyé. Sous Plus → Commandes vocales figure une liste des formulations qui fonctionnent.

4. Abonnement et paiement

kalMO nécessite un abonnement après trois jours d’essai gratuit. L’abonnement est facturé au mois et donne accès à toute l’app. L’achat est géré entièrement par Apple via l’App Store. Nous ne recevons ni ne voyons jamais votre nom, votre adresse ou vos coordonnées bancaires — l’app demande seulement au système d’Apple si l’abonnement est valide et reçoit oui ou non, ainsi que si vous êtes en période d’essai.

Pour résilier : iOS Réglages → votre nom → Abonnements. Le traitement de vos données par Apple est décrit dans la politique de confidentialité d’Apple.

5. Données qui quittent l’appareil

Hormis la gestion de l’achat par Apple au point 4, aucune donnée ne quitte votre appareil. Une exception : appuyer sur la ligne Spotify ouvre Spotify avec une recherche. Nous n’y envoyons rien, mais votre appareil contacte Spotify, et ses conditions et sa politique de confidentialité s’appliquent alors. Nous ne collectons aucune donnée personnelle, n’utilisons ni analyse, ni suivi, ni publicité. Nous ne vendons ni ne partageons aucune donnée avec des tiers.

6. Supprimer et exporter vos données

Vous pouvez à tout moment exporter vos données (Réglages → « Exporter les données ») ou tout supprimer (Réglages → « Supprimer toutes les données »). Désinstaller l’app efface aussi toutes les données locales.

7. Enfants et jeunes

L’app est conçue pour être sûre à tout âge. Nous ne collectons pas sciemment de données personnelles auprès d’enfants.

8. Contact

Le responsable du traitement est Bakhita Omer, entrepreneur individuel en Suède.

Si vous n’êtes pas satisfait du traitement de vos données, vous pouvez saisir l’autorité suédoise de protection des données, IMY.

La version suédoise prévaut en cas de divergence d’interprétation.

Política de privacidad

Actualizada el 30 de agosto de 2026

En resumen: kalMO no recopila nada. Tus datos se quedan en tu dispositivo y no hay ningún servidor al que enviarlos. Sin cuenta, sin seguimiento, sin publicidad.

1. Qué datos tratamos

Los ajustes y estadísticas de la app — sesiones, tiempo acumulado, tu lista personal de apps que quieres pausar, objetivos, tema, idioma e historial — se guardan solo localmente en tu dispositivo. Lo mismo ocurre con una foto de perfil si añades una: se lee de tu fototeca y se queda en el teléfono. No los recibimos, ni los vemos, ni los almacenamos.

2. Apps y bloqueo

La lista de apps que marcas es un recordatorio personal dentro de kalMO. Si además activas el bloqueo real, la app usa Tiempo de uso de Apple para bloquearlas durante las sesiones. Ese proceso lo gestiona iOS por completo y está diseñado para que kalMO nunca sepa cuáles son, solo cuántas.

La selección en sí nunca sale de tu dispositivo y no podemos verla. kalMO solo sabe cuántas apps has elegido.

3. Control por voz (opcional)

El control por voz funciona totalmente en tu teléfono. Cuando mantienes pulsado el anillo y hablas, iOS realiza el reconocimiento de voz localmente y kalMO interpreta el texto resultante con reglas que están en la app.

Ni el audio ni el texto salen del dispositivo, y no se almacenan en ningún otro lugar. kalMO no tiene ningún servidor al que enviarlos.

Si la interpretación no te entiende, la app te lo dice y no se envía nada. En Más → Comandos de voz hay una lista de frases que funcionan.

4. Suscripción y pago

kalMO requiere una suscripción tras tres días de prueba gratuita. La suscripción se paga al mes y da acceso a toda la app. La compra la gestiona íntegramente Apple a través de la App Store. Nunca recibimos ni vemos tu nombre, dirección o datos de pago — la app solo pregunta al sistema de Apple si la suscripción es válida y recibe sí o no, además de si estás en el periodo de prueba.

Para cancelar: iOS Ajustes → tu nombre → Suscripciones. El tratamiento de tus datos por parte de Apple se describe en la política de privacidad de Apple.

5. Datos que salen del dispositivo

Aparte de la gestión de la compra por parte de Apple en el punto 4, ningún dato sale de tu dispositivo. Una excepción: al pulsar la fila de Spotify se abre Spotify con una búsqueda. Nosotros no enviamos nada allí, pero tu dispositivo contacta con Spotify, y entonces se aplican sus términos y su política de privacidad. No recopilamos datos personales, no usamos analítica, ni seguimiento, ni publicidad. No vendemos ni compartimos datos con terceros.

6. Borrar y exportar tus datos

Puedes exportar tus datos en cualquier momento (Ajustes → «Exportar datos») o borrarlo todo (Ajustes → «Borrar todos los datos»). Desinstalar la app también elimina todos los datos locales.

7. Niños y jóvenes

La app está diseñada para ser segura a muchas edades. No recopilamos conscientemente datos personales de menores.

8. Contacto

El responsable del tratamiento es Bakhita Omer, autónomo en Suecia.

Si no estás conforme con cómo hemos tratado tus datos, puedes dirigirte a la autoridad sueca de protección de datos, IMY.

La versión sueca prevalece en caso de conflicto de interpretación.

Datenschutzerklärung

Aktualisiert am 30. August 2026

Kurzfassung: kalMO erhebt nichts. Deine Daten bleiben auf deinem Gerät, und es gibt keinen Server, an den sie gehen könnten. Kein Konto, kein Tracking, keine Werbung.

1. Welche Daten wir verarbeiten

Einstellungen und Statistiken der App — Sitzungen, gesammelte Fokuszeit, deine persönliche Liste zu pausierender Apps, Ziele, Thema, Sprache und Verlauf — werden ausschließlich lokal auf deinem Gerät gespeichert. Dasselbe gilt für ein Profilbild, wenn du eines hinzufügst: Es wird aus deiner Fotomediathek gelesen und bleibt auf dem Telefon. Wir erhalten, sehen und speichern sie nicht.

2. Apps und Sperre

Die Liste der Apps, die du auswählst, ist eine persönliche Erinnerung in kalMO. Aktivierst du zusätzlich die echte Sperre, nutzt die App Apples Bildschirmzeit, um sie während Sitzungen zu sperren. Das verwaltet iOS vollständig und ist so gebaut, dass kalMO nie erfährt, welche es sind — nur wie viele.

Die Auswahl selbst verlässt dein Gerät nie, und wir können sie nicht sehen. kalMO weiß nur, wie viele Apps du gewählt hast.

3. Sprachsteuerung (freiwillig)

Die Sprachsteuerung läuft vollständig auf deinem Telefon. Hältst du den Ring gedrückt und sprichst, übernimmt iOS die Spracherkennung lokal, und kalMO wertet den entstandenen Text mit Regeln aus, die in der App liegen.

Weder der Ton noch der Text verlassen das Gerät, und beides wird nirgendwo außerhalb gespeichert. kalMO hat keinen Server, an den etwas gehen könnte.

Versteht die Auswertung dich nicht, sagt die App es dir und es wird nichts verschickt. Unter Mehr → Sprachbefehle steht eine Liste mit Formulierungen, die funktionieren.

4. Abo und Zahlung

kalMO erfordert nach drei kostenlosen Testtagen ein Abo. Du wählst zwischen wöchentlicher und monatlicher Zahlung; beide geben dir die ganze App. Der Kauf wird vollständig von Apple über den App Store abgewickelt. Wir erhalten und sehen nie deinen Namen, deine Adresse oder Zahlungsdaten — die App fragt Apples System nur, ob das Abo gültig ist, und bekommt ja oder nein zurück, dazu ob du im Testzeitraum bist.

Kündigen in iOS: Einstellungen → dein Name → Abonnements. Wie Apple deine Daten verarbeitet, steht in der Datenschutzerklärung von Apple.

5. Daten, die das Gerät verlassen

Abgesehen von Apples Abwicklung des Kaufs in Punkt 4 verlassen keine Daten dein Gerät. Eine Ausnahme: Tippst du auf die Spotify-Zeile, öffnet sich Spotify mit einer Suche. Wir senden nichts dorthin, aber dein Gerät kontaktiert Spotify — dann gelten deren Bedingungen und Datenschutzerklärung. Wir erheben keine personenbezogenen Daten, nutzen keine Analyse, kein Tracking und keine Werbung. Wir verkaufen und teilen keine Daten mit Dritten.

6. Daten löschen und exportieren

Du kannst deine Daten jederzeit exportieren (Einstellungen → „Daten exportieren“) oder alles löschen (Einstellungen → „Alle Daten löschen“). Das Deinstallieren der App entfernt ebenfalls alle lokalen Daten.

7. Kinder und Jugendliche

Die App ist so gestaltet, dass sie für viele Altersgruppen sicher ist. Wir erheben wissentlich keine personenbezogenen Daten von Kindern.

8. Kontakt

Verantwortlicher ist Bakhita Omer, Einzelunternehmer in Schweden.

Bist du mit unserem Umgang mit deinen Daten nicht zufrieden, kannst du dich an die schwedische Datenschutzbehörde IMY wenden.

Bei abweichender Auslegung gilt die schwedische Fassung.

سياسة الخصوصية

حُدِّثت في ٣٠ أغسطس ٢٠٢٦

باختصار: لا يجمع kalMO أي شيء. تبقى بياناتك على جهازك، ولا يوجد خادم لإرسالها إليه. بلا حساب، وبلا تتبّع، وبلا إعلانات.

١. ما البيانات التي نعالجها

تُحفظ إعدادات التطبيق وإحصاءاته — الجلسات، ومجموع وقت التركيز، وقائمتك الشخصية بالتطبيقات التي تريد إيقافها، والأهداف، والسمة، واللغة، والسجل — محليًا على جهازك فقط. وينطبق الأمر نفسه على صورة الملف الشخصي إن أضفت واحدة: تُقرأ من مكتبة صورك وتبقى على الهاتف. لا نستقبلها ولا نراها ولا نخزّنها.

٢. التطبيقات والحظر

قائمة التطبيقات التي تحدّدها هي تذكير شخصي داخل kalMO. وإذا فعّلت الحظر الفعلي، يستخدم التطبيق «وقت الشاشة» من Apple لقفلها أثناء الجلسات. يتولّى iOS ذلك بالكامل، وهو مصمَّم بحيث لا يعرف kalMO أبدًا أيّها هي — بل العدد فقط.

الاختيار نفسه لا يغادر جهازك أبدًا، ولا يمكننا رؤيته. يعرف kalMO فقط عدد التطبيقات التي اخترتها.

٣. التحكّم الصوتي (اختياري)

يعمل التحكّم الصوتي بالكامل على هاتفك. عند الضغط مع الاستمرار على الحلقة والتحدّث، يتولّى iOS التعرّف على الكلام محليًا، ويحلّل kalMO النص الناتج بقواعد موجودة داخل التطبيق.

لا يغادر الصوت ولا النص الجهاز، ولا يُخزَّنان في أي مكان خارجه. لا يملك kalMO خادمًا لإرسالهما إليه.

إذا لم يفهمك التحليل، يخبرك التطبيق ولا يُرسَل شيء. تحت المزيد ← الأوامر الصوتية توجد قائمة بالصيغ التي تعمل.

٤. الاشتراك والدفع

يتطلب kalMO اشتراكًا بعد ثلاثة أيام تجريبية مجانية. يُدفع الاشتراك شهريًا ويمنحك التطبيق كاملًا. وتتولّى Apple عملية الشراء بالكامل عبر App Store. لا نستقبل ولا نرى أبدًا اسمك أو عنوانك أو بيانات دفعك — يسأل التطبيق نظام Apple فقط إن كان الاشتراك ساريًا فيتلقّى نعم أو لا، إضافةً إلى ما إذا كنت في الفترة التجريبية.

للإلغاء: من iOS الإعدادات ← اسمك ← الاشتراكات. وتوضّح سياسة خصوصية Apple كيفية معالجتها لبياناتك.

٥. البيانات التي تغادر الجهاز

باستثناء تولّي Apple لعملية الشراء في البند ٤، لا تغادر أي بيانات جهازك. استثناء واحد: عند الضغط على صف Spotify يُفتح Spotify مع عملية بحث. نحن لا نرسل شيئًا إليه، لكن جهازك يتّصل بـ Spotify، وعندها تسري شروطه وسياسة الخصوصية الخاصة به. لا نجمع بيانات شخصية، ولا نستخدم تحليلات ولا تتبّعًا ولا إعلانات. ولا نبيع أي بيانات ولا نشاركها مع أطراف ثالثة.

٦. حذف بياناتك وتصديرها

يمكنك في أي وقت تصدير بياناتك (الإعدادات ← «تصدير البيانات») أو حذف كل شيء (الإعدادات ← «حذف كل البيانات»). كما تؤدي إزالة التطبيق إلى حذف جميع البيانات المحلية.

٧. الأطفال والصغار

صُمِّم التطبيق ليكون آمنًا لأعمار متعددة. ولا نجمع عن قصد بيانات شخصية من الأطفال.

٨. التواصل

المسؤول عن معالجة البيانات هو Bakhita Omer، مالك فردي في السويد.

وإن لم تكن راضيًا عن طريقة تعاملنا مع بياناتك، يمكنك اللجوء إلى هيئة حماية الخصوصية السويدية IMY.

تُعتمَد النسخة السويدية عند اختلاف التفسير.